아보카도성분 썸네일형 리스트형 복부 비만 해결에 도움이 되는 아보카도 효능과 맛있게 먹는 법 아보카도 과일의 일종으로 원산지는 멕시코를 비롯한 라틴아메리카. 멕시코에서는 연중 재배 및 수출이 가능하며, 현지 도매시장 및 멕시코에서는 가격이 매우 저렴한 편이다. 한국 기준 1-3월 경에는 주로 콜롬비아, 멕시코, 뉴질랜드, 칠레에서 아보카도가 수입되며, 4월 초순부터는 페루산 아보카도 물량이 공급되기 시작하여 9월 경까지 이어진다. 8-9월 이후에는 뉴질랜드 및 페루 산 아보카도가 주로 수입된다. 아보카도 특징 복숭아, 자두 등처럼 핵과류(drupe)로 보이지만 식물학적으로는 포도 등과 같은 장과류(berry)에 속한다. 가히.가히 망고 씨, 동백나무 열매나 탁구공에 버금갈 정도로 씨가 크다. 하지만 잘 익은 아보카도는 손질하는 방법이 어렵지 않다. 망고와 동일하게 껍질을 벗기지 않고, 가운데에 .. 더보기 이전 1 다음
