사과 썸네일형 리스트형 사과의 효능 7가지와 꿀사과 아침에 먹는 사과는 황금사과라 할 정도로 사과가 우리 몸에 좋다는 것은 다 알고 계시죠? 그만큼 사과의 맛과 효능이 좋다는 이야기일 텐데요~ 그러나 요즘은 아침, 저녁 어느 때 먹어도 상관없다는 말이 있기도 합니다. 그럼 이제부터 우리가 궁금해하는 사과의 효능 7가지와 꿀사과에 대한 정보를 알려 드리니 맛있게 먹고 건강지키세요 1. 고혈압 미국 샌프란시스코 캘리포니아 대학 종합임상연구소의 커티스 모리스 박사는 국립과학원 회보에 발표한 연구보고서에서 과일과 야채에 자연적으로 들어있는 염화물 없는 순수한 칼륨이 고혈압을 치료하고 뇌졸중 위험을 감소시키는데 도움이 되는 것으로 동물실험 결과 밝혀졌다고 말했다. 과일과 야채에 함유되어 있는 천연 칼륨이 혈압을 내리게 하고 뇌졸중 위험을 감소시키는 효과가 있다는 .. 더보기 부사, 홍옥, 아오리등 사과의 품종, 효능 알고 먹기 ♥ 사과의 특징 과육은 기본적으로 노란색~연두색이며, 맛은 품종마다 다르다. 일반적으로 한국에서 말하는 사과 맛은 달콤 새콤하고 아삭아삭하게 씹히는 탄력이 있고 단단한 과육의 식감을 말한다. 품종마다 다르지만 잘 익은 사과는 껍질이 벗겨지지 않은 상태에서도 청량감이 있는 좋은 냄새가 난다. ♥ 사과의 역사 독일의 로베르트 슈펭글러 박사의 2019년 연구 결과에 의하면 사과는 여느 장미과 식물들과는 다른 진화 과정을 거쳤다고 한다. 체리나 산딸기 등 대부분의 장미과 식물들은 새들의 먹이가 되어 퍼지기 위해 열매를 작게 유지했지만 사과는 곰·사슴·말 같은 대형 동물들이 먹고 씨를 퍼뜨릴 수 있도록 수백만 년에 걸쳐 과육을 늘리는 방향으로 진화하였다. 그러나 마지막 빙하기 이전에는 많았던 이런 대형 동물들이 .. 더보기 이전 1 다음
